【战疫时刻】文化与旅游学院开展心理健康教育主题系列活动

作者:文化与旅游学院审核发布:网上哪个app能买足彩发布者:党委宣传网工部发布时间:2022-12-01浏览次数:383

为切实做好疫情防控期间大学生心理健康教育和心理疏导工作,加强疫情防控期间心理健康知识宣传与普及,帮助同学们有效应对疫情防控期间产生的心理困扰与焦虑情绪,11月10-30日,文化与旅游学院面向全院开展了心理健康教育主题系列活动。

心理防疫主题班会

辅导员老师结合当前疫情防控形势,从“生命可贵 珍惜当下”“同心战疫 认清自我”“阳光心态 积极应对”三个方面,积极向同学们普及新冠肺炎预防知识,指导同学们正确看待疫情形势,科学应对在疫情防控中出现的不良心理状态,同时分享了如何摆脱负面情绪小妙招,以“心”护“心”,积极为同学们的心理健康保驾护航。

心理防疫手抄报

同学们围绕“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”为主题,通过绘画、书法、手工等方式,以寝室为单位,团队协作,共绘美丽“心灵画卷”。让疫情下的同学们敞开心扉,融入集体,找到心灵归属感,积极有效缓解同学们的焦虑情绪,培育青年大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,同时增强寝室成员凝聚力,收获一个宽心、暖心、安心、舒心的大学生活,把“珍爱生命 热爱生活”扎根到同学们的心底。

心理防疫 从心出发

为助力同学们提高自身心理防护能力,缓解心中焦虑不安的情绪,辅导员老师通过腾讯会议开展“我的心灵格言”签名活动。活动中,各寝室室长作为活动主持人,按照寝室顺序,同学们拿出纸和笔,把自己心中想对室友或者对自己说的话写下来,并签上自己的姓名,然后交给寝室室长,由寝室长把写下来的话读出来,其他同学随机举手发言,分享自己的心得体会。整个活动过程,同学们欢声笑语,其乐融融,与自己的室友们度过了难忘的快乐时光。

本次心理健康教育系列主题活动已圆满完成。文化与旅游学院将继续秉承“全员育心 全心育人”工作理念,将心理育人贯穿教育教学全过程,全方位加强大学生心理健康教育,普及心理健康教育知识,提高同学们心理健康水平,促进学生全面发展和健康成长。

(撰稿: 田德林 袁晓凤)